-
Chăm sóc mắt cho trẻ trong thời đại số hóa
13/10/2025 15:33Thời đại kỹ thuật số đang phát triển mạnh mẽ, làm thay đổi nhanh chóng mọi mặt của cuộc sống, từ kinh tế, chính trị, đến giáo dục. Các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại thông minh, máy tính bảng, và smart TV ngày càng trở thành những phần không thể thiếu trong sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, việc tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị này đang khiến tình trạng sức khỏe mắt của trẻ em ngày càng đáng lo ngại.
-
Có nên đi bộ ngay sau bữa ăn?
12/10/2025 15:32Nhiều người có thói quen đi lại hoặc nằm nghỉ ngay sau bữa ăn mà không biết rằng điều này có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe lâu dài.
